Відео

❤️ ส่วนผสม - ไข่ต้ม 3 ฟอง แยกไข่แดงกับไข่ขาว - มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยดำบด - ขนมปัง 2 แผ่น

ข้าวโอ้ดไม่ต้องทำไห้สุขหรอครับ

อยากกินแบบนี้บ้างแต่ยังไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงตะหาซื้อวัตถุดิบได้จากไหนบ้างคะ

โยเกิร์ตนี่ใช้แบบไหนหรอครับ ถ้าแนะนำยี่ห้อให้กับรสให้ด้วยจะดีมากครับ😅

ทำไมต้องลวกคะ เอ็นไซม์ตายหมด

บีทรูทนี่ต้องสุกก่อนมั้ยคะ

ขอพิกัดขวดโหลได้ไหมคะ ไซส์กำลังดีเลย

น่าทานจร้า..จะลองทำค่ะ..ดีต่อร่าง❤

07-09-2567....สวัสดีครับ...คนเป็นเบาหวาน ระวังน้ำตาลด้วยนะครับ...ใส่แต่พอดี และกินแต่พอดี...แต่ ที่ผ่านมา ไม่เคยพอดี 😅😅😅

ป่วยเบาหวาน ...ระวังด้วยนะครับ...ทานมากไม่ได้ ?😊😊😊

ทอดในกะทะได้ไหมคะ เป็นกะทะแบบไม่ต้องใช้น้ำมัน

น่าทานจังเลยค่ะ

มีประโยชน์ดีกว่ากินเบเกอรีนะคะ❤

น่าทานมากค่ะ

ถ้าหุงกับข้าวกล้องต้องใช้น้ำเท่าไหร่หรอคะ

ผลไม้ ไม่ใส่ตอนเช้าก่อนทานหรือคะ

อยากได้แก้วน้องหมี ขอพิกัดได้ไม๊คะ?

ขอบคุณสำหรับสูตรสุขภาพ

หาซื้อแก้วจากไหนค่ะ

ขอบคุณค่ะน่าทานมากเลย

🍄 ผักย่าง - แครอท - ฟักทอง - เห็ด - น้ำมัน - งาขาว - พริกไทย ย่างไฟ 180องศา 10นาที 🥓 หมูย่าง - เนื้อหมู - ซอสหอยนางรม - ซอสปรุงรส - น้ำมัน - งาขาว - พริกไทย ย่างไฟ 180องศา 10-12 นาที(กลับด้าน) #แฟนผมเป็นสาวhealthy #น้ำจิ้มสุกี้ #น้ำจิ้มสุกี้คีโต #หม้อทอดไร้น้ํามัน #healthyrecipes

ขอบคุณสำหรับสูตรนะคะ สูตรนี้ส่วนผสมน้อยดีและค่อนข้างดีต่อสุขภาพเลย เราลองทำแล้ว 2 รอบ แต่ไม่มีน้ำมันมะพร้าวเลยแอบเปลี่ยนเป็นเนยเค็มแทน FYI เราใช้หม้อทอดฟิลิปป์ตัวตั้งต้นเลย (ที่ไม่ใช่ดิจิตอล) 170c สำหรับเครื่องนี้น่าจะแรงไปเพราะหน้าดำเร็วมาก เลยลองปรับเป็น 160c แทน บอกไว้เป็นข้อมูลสำหรับคนที่ใช้รุ่นนี้จ้า คราวหน้าจะลองใช้น้ำมันรำข้าวดู เผื่อเนื้อจะสวยเหมือนในวิดีโอค่ะ :D

1:35

Hi again! Can you please turn on translate captions?🙏🏼 I would like read them, to know if you are using minced chicken-or pork? And what you are cooking the eggs in, plus diced carrots or tomatoes and if that is chili sauce?❤😊

Thank you🙏🏼 for helping me eat healthy foods!😊

เยี่ยมเลย น่าทานมากๆค่ะ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤😍

ชอบค่ะต้องทำทานบ้างแล้วค่ะ

สดชื่นมากคะ❤

ใส่หม้อทอดแล้วหน้ามันไหม้ทำไงดีคะ

น่ากินคี่า

น่าทานสุดๆเลยค่ะ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤❤❤❤

ข้าวโอ๊ตถุงสีแดงต้องผ่านความร้อนก่อนนะครับ ส่วนถุงสีฟ้าถึงจะทานได้เลย😊

น้ำจิ้ม มีขายตามห้างไหมคะ

น่าทานดีจังเลยค่ะ👍🏻👍🏻❤

I am definitely going to make this! Looks delicious!🙏🏼😊

ถ้าใช้นมพาสเจอร์ไรส์จะต้องต้มไหมค่ะ

สนใจค่ะ

ทำไมเป็นสีฟ้าค่ะ เคยเห็นแต่สีเขียวเข็มๆ

จำเป็นต้องเอาจานรองไหมครับ หรือวางไปกลับตัวทีนึ่งได้เลย

ถ้าใช้ผงวุ้นเเทนได้ไหมค่ะ

รองปิดเต่าก่อนใส่ sauce ดูก่อนไข่จะได้ไม่เป็นก้อน

น่าทานมากค่ะ อยากทานซุปข้าวโพดมานานแล้ว ไว้จะลองทำดูค่ะ ❤

เครื่องราคาเท่าไหร่คะ

ขายกี่บาทค่ะ

น่าทานมากเลยค่ะ👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️

หาซื้อที่ไหนหรออยากลอง

นมจืดทั่วไปหรือนมจืดเฉพาะสำหรับปรุงอาหารคะ

เปรี้ยวมั้ยคะ

เนยถั่วซื้อจทกไหนคะ

ดูน่าทาน ลงตัวดีมากเลยค่ะ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️